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Publicado em 18/10/2023 | 337 Impressões | Escrito por Renato Abreu
Algumas pessoas tem tanto medo de ir ao dentista que isso afeta a sua saúde bucal, pois deixam de tratar os problemas orais!
Esses passos vão te ajudar:
🗣️ Diálogo:
Você pode e deve conversar com o seu Dentista! A consulta inicial serve para isso!
O Dentista precisa conhecer os seus medos e com você decidir a melhor maneira de te ajudar!
❓Perguntas:
Tire todas as suas dúvidas sobre os problemas que tem e quais são as opções de tratamentos.
Para que você entenda as etapas e fique mais tranquilo!
✋🏼 Sinais:
Antes de começar, combine alguns sinais como levantar a mão, caso você sinta algum desconforto.
Esses sinais vão te deixar mais seguro e o Dentista vai entender melhor as suas necessidades!
🧘🏻 Relaxamento:
Faça exercícios de respiração para ficar mais relaxado.
Peça ao seu Dentista para colocar as músicas que você gosta e até medite, se você tem o hábito!
Isso vai te ajudar bastante!
🛟 Ajuda:
Se mesmo assim, você ainda tiver dificuldade de enfrentar o medo, busque ajuda profissional!
Os psicólogos e psiquiatras atendem muitos casos assim, você não está sozinho!
Estamos aqui para te ajudar!
Dr Luan P. Santos
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